Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Управляем временем с помощью помидора!
Управляем временем с помощью помидора!При подготовке домашнего задания сосредоточиться поможет… томат! А точнее – связанная с ним техника.
Схема очень простая:
Выделите важную задачу, засеките 25-30 минут и занимайтесь только ей, ни на что не отвлекаясь
После сделайте короткий перерыв на 5-10 минут
Когда повторите цикл четыре раза, можно будет отдохнуть подольше – 15-20 минут
Уже справились с задачей? Так держать, переходите к следующей!При чем же здесь помидор? Метод разработал студент, который засекал время на таймере в виде этого овоща. Забавное название появилось именно из-за дизайна устройства.
Эффективность подхода заключается в том, что фокусироваться на короткие промежутки проще – мозг не успевает устать.
125725
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
