Рекламный баннер 990x90px header-top
83.29
97.44
Рекламный баннер 728x90px center-top

Ирга: маленькая ягода — большая польза

Ирга: маленькая ягода — большая польза

Ирга — ягода, которую многие недооценивают, а зря! В ней немало витаминов и полезных веществ: витамин C для иммунитета, витамины группы B для нервной системы, калий и магний для сердца, а ещё антиоксиданты, которые помогают организму бороться со стрессом.

При этом ирга не слишком сладкая, поэтому её можно добавлять в каши, йогурты и смузи без лишнего сахара. Отличный вариант для полезного перекуса после тренировки!
11
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы