Рекламный баннер 990x90px header-top
78.48
89.6
Рекламный баннер 728x90px center-top

ПродолжеПродолжим рубрику "Поход"

ПродолжеПродолжим рубрику "Поход"
Безопасность на маршруте
•Двигайтесь только в составе группы, не отставайте и не уходите в сторону без согласования. Если кто-то отстал — остановитесь и организуйте поиск.
•Соблюдайте правило «трёх точек опоры» на крутых склонах и при переправах: одновременно должны быть задействованы две руки и одна нога или наоборот.
•Избегайте переходов в тёмное время суток, в сильный дождь, туман или при грозе: риск травм и потери ориентировки резко возрастает.
•При грозе не стойте под одиночными деревьями, на возвышенностях и у воды. Лучше укрыться в низине, среди невысоких деревьев.
•Не пробуйте незнакомые растения, ягоды и грибы: риск отравления очень высок
Поведение в лагере
•Разводите костёр только в специально отведённых местах и строго соблюдайте правила пожарной безопасности. Перед уходом полностью затушите огонь.
•Храните еду и отходы так, чтобы не привлекать диких животных: используйте герметичные контейнеры, не оставляйте остатки пищи в лагере.
•Организуйте туалетную зону вдали от водоёмов и троп, соблюдая санитарные нормы.
•Убирайте за собой весь мусор: лучше всего выносить его до ближайшей контейнерной площадки.
Действия в экстренных ситуациях
•При травме или ухудшении самочувствия немедленно сообщите руководителю группы. Имейте при себе аптечку с базовыми средствами (перевязочные материалы, обезболивающее, антигистаминные, средства от кишечных расстройств).
•Если вы заблудились, остановитесь, не паникуйте, попытайтесь связаться по телефону (112 — единый номер экстренных служб). Если связи нет — оставайтесь на месте, подавайте звуковые и визуальные сигналы.
•При укусе клеща аккуратно удалите его (лучше в медпункте), сохраните для анализа и обратитесь к врачу.
Особенности для детских и спортивных групп (актуально с учётом вашего опыта работы со школами и спортивными секциями)
•Для детей сокращайте дневную дистанцию, чаще делайте привалы, уделяйте больше внимания контролю состояния (признаки перегрева, усталости).
•В спортивных группах учитывайте специфику нагрузки: спортсменам важно не только пройти маршрут, но и сохранить форму, поэтому планируйте дни с меньшей нагрузкой и возможностью восстановительных процедур.
•Проведите инструктаж перед выходом: каждый участник должен знать основные правила безопасности, порядок действий при ЧП, контакты ответственных лиц.
22
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right