Рекламный баннер 990x90px ban1
80.44
93.34

‍‍‍‍Активные виды спорта становятся всё более популярными среди россиян благодаря своей доступности, разнообразию и пользе для здоровья

‍‍‍‍Активные виды спорта становятся всё более популярными среди россиян благодаря своей доступности, разнообразию и пользе для здоровья. Регулярные занятия активными видами спорта приносят многочисленные преимущества для физического и психического здоровья.

Вот основные из них:

Укрепление сердечно-сосудистой системы
Повышение иммунитета
Развитие мышечной массы и укрепление костей
Контроль веса
Улучшение общей физической формы
Нормализация обмена веществ:
Предупреждение хронических болезней
Поддержка молодости и долголетия
Снижение уровня стресса
Борьба с депрессией и усталостью
Расширение социальных связей
Саморазвитие и повышение самооценки
Эмоциональный подъем и улучшение настроения
14

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы