Можно ли детям заниматься тяжелой атлетикой?
![](https://vk.com/emoji/e/f09f8f8bf09f8fbb.png)
Тяжелая атлетика не самый популярный спорт среди детей. Родители опасаются отдавать ребенка в этот спорт, считая, что занятия пагубно отразятся на здоровье.
Однако многое из этих страхов – просто мифы
![](https://vk.com/emoji/e/f09fa4b7f09f8fbbe2808de29980.png)
В наших карточках – польза занятий для детей, рекомендуемый возраст для первых шагов в этом виде спорта, а также перспективы тренировок и комментарий тренера
![](https://vk.com/emoji/e/e2a4b4.png)